1 nič ali zelo malo jestiče se ČLOVEK posti, določeno obdobje prostovoljno uživa malo ali nič hrane, bodisi iz zdravstvenih ali religioznih vzrokov ali prepričanj -
Postijo se ljudje obeh spolov in vseh poklicev, od delavcev, podjetnikov do politikov.
- Včerajšnji sončni zahod je oznanil začetek največjega judovskega praznika jom kipurja, dneva sprave, ko se verniki postijo in se tako kesajo za svoje grehe v minulem letu.
- Človek, ki se posti, zavestno spodbuja vse telesne sisteme za odvajanje, kot so črevesje, ledvice pa tudi žleze znojnice, ter spodbuja njihovo delovanje.
- Med ramadanom se muslimani postijo čez dan, jedo in pijejo pa le ponoči.
- Ljudje tega tipa se čez dan postijo in samo pijejo, ker jim zmanjkuje časa ali naglica nekako zadrgne njihov želodec, tako da v resnici nimajo teka, zato pa se nabutajo hrane zvečer.
- Ljudje, ki se postijo zaradi hujšanja, so ves čas obsedeni od hrane, zelo trpijo, ker se odrekajo hrani, o njej sanjajo in sanjarijo in si za ves mesec vnaprej izmišljujejo recepte in jedilnike.
- Ogrožene so predvsem suhe ženske, ne pa morda debeluhinje, ki se postijo zaradi diete.
- Spet drugi se postijo zaradi prepričanj o kozmičnem zdravju.
- Eni se postijo zaradi mode.
- postiti se ob čem
- postiti se brez česa
- postiti se s čim
NAČIN - Prvič sem se postila ob sami vodi, drugič pa ob razredčenih sokovih.
- Večina ljudi se posti brez večjih težav, pri nekaterih se pojavljajo omenjena stanja, a so večinoma kratkotrajna.
- Kdor se posti s sadjem, pije lahko nekoliko manj, kot je sicer običajno pri drugih oblikah postenja, saj sadje vsebuje zelo veliko vode.
PRISLOV+GLAGOL - Platon in Sokrat sta se redno postila po deset dni, da sta okrepila mentalne in telesne sposobnosti.
- Lahko potrdim, da se v Sloveniji iz preventivnih razlogov občasno posti na tisoče ljudi.
- Veliki Pitagora se je sistematično postil, da je s tem povečal sposobnost razmišljanja.
- Tudi faraoni v starem Egiptu so se pred verskimi obredi baje dosledno postili.
GLAGOL+NEDOLOČNIK - Če se morate postiti, vam to najbrž ni lahko; kakor hitro dosežete svojo idealno težo, morda pohitite na pojedino, da bi svoj "uspeh" proslavili.
- Kdor redno jemlje zdravila, se sme postiti le z izrecnim privoljenjem zdravnika.
- Seveda se je pametno začeti postiti postopno.
- Takoj ko se nehamo postiti, telo spet začne nabirati maščobe.
- Če se želimo postiti varno, se moramo nanj skrbno pripraviti.
GLAGOL+Odv-da+… - Po navadi se ljudje postijo, da se znebijo nekaj odvečnih kilogramov in si prečistijo organizem, saj si ga z nezdravim prehranjevanjem vedno bolj svinjamo.
- Ne nasedajte tistim, ki vam svetujejo, da se morate postiti, da bi se znebili tistih nekaj odvečnih dekagramov.
- Prav tako se je dobro včasih kak dan postiti, da se prečistimo in uvidimo, da naše telo sploh ne potrebuje toliko hrane, kolikor smo je navajeni pojesti.
GLAGOL+in+GLAGOL - Za sredo je vse ljudi dobre volje po svetu povabil, naj se z njim postijo in molijo za mir.
- Preden Jezus začne javno delovati, ga Duh odvede v puščavo, kjer se posti in moli.
- Čez teden se namreč začne še jom kipur, sveti praznik, ko se verniki postijo in molijo.
Na vrh |